Coaching für integrative Emotionsarbeit
Dein Weg zu mehr
Klarheit & innerer Balance
Meine Coachings sind
Zielgerichtet
Klarheit finden, noch mehr Lebensqualität erfahren
Hier darf alles sein, ohne Druck und ohne Zwang. Durch bifokale Achtsamkeit, als Teil des inneren Veränderungs-Prozesses ,entsteht eine neue Wahrnehmung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt. Du kannst dich und deine Emotionen in einem harmonischen Zusammenhang erkennen, was dir dabei hilft, leichter in deine Kraft zu finden. Indem du deine Wahrnehmungen liebevoll integrierst und deine innere Ressourcen aktivierst, stärkst du deine Verbindung zu dir. Das schafft nicht nur Klarheit und Vertrauen, sondern schenkt dir auch die Fähigkeit, dein Leben gelassen, selbst bestimmt und in tiefem Einklang mit dir selbst zu gestalten – voller Bewusstsein und Erfüllung.
Auf deinem Weg zu emotionaler Klarheit und Lebensqualität bin ich an deiner Seite und begleite dich Schritt für Schritt auf deiner inneren Reise. In meiner Praxis stehen deine Bedürfnisse im Mittelpunkt: Deine Emotionen betrachte ich nicht als störendes Hindernis, sondern als wertvolle Wegweiser, für deine persönliche Entwicklung.
Personalisiert
Individuelles Coaching: Genau auf dich abgestimmt
Jeder Mensch ist einzigartig, und genauso gestalte ich auch jedes Coaching: individuell und auf deine persönlichen Bedürfnisse, Themen und Lebensumstände abgestimmt. Es geht nicht nur darum, deine aktuellen Herausforderungen zu beleuchten, sondern auch darum, deine Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren und nutzbar zu machen. So kannst du Lösungen finden, die zu dir passen und dich in deiner Verbindung zu dir selbst nachhaltig stärken. Dadurch entsteht Raum für Entwicklung, in dem du wachsen und Vertrauen in deine innere Kraft gewinnen kannst.
Ganzheitlich
Emotionen – Wegweiser zu deinen inneren Bedürfnissen
Emotionen sind ein wesentlicher Teil unseres Lebens. Sie beeinflussen, wie wir denken, handeln und welche Entscheidungen wir treffen. Oft zeigen sie uns, was uns wirklich wichtig ist, was uns antreibt oder auch ausbremst. In meinem Coaching werden Emotionen nicht einfach als Reaktionen auf äußere Umstände gesehen, sondern als wertvolle Hinweise, die dir Einblicke in deine inneren Bedürfnisse, Werte und Motivationen schenken.
Gefühle wie Angst, Wut oder Frustration sind weit mehr als unerwünschte Begleiter – sie geben wertvolle Hinweise auf Bedürfnisse, ungelöste Konflikte oder blockierende Beziehungs-Dynamiken.
Sie zeigen, wo Veränderung notwendig ist und mit welchen inneren Rollen und Muster deine Herausforderungen in Verbindung stehen. Indem wir diesen Gefühlen bewusst Raum geben, erkennen wir, was gehört und transformiert werden möchte.
Das bin ich
TERESA VON SCHROEDER
Spezialistin für integrative Emotionsarbeit | Systemische Beraterin und Business Coach (ECA) | Mutter von drei Kindern
Ich glaube daran, dass wahre Veränderung dann geschieht, wenn wir unseren Emotionen bewusst begegnen, ihnen Raum geben und sie annehmen. Jeder Mensch trägt die Fähigkeit in sich, Klarheit in seiner Herausforderung zu finden, Blockaden oder auch unbewusste Muster zu lösen, zu verändern und seine innere Freiheit zu entdecken.
Erlebe tiefgehendes Coaching, das Körper, Geist und Emotionen verbindet. Mit einer achtsamen und ganzheitlichen Herangehensweise, begleite ich dich dabei, noch mehr Leichtigkeit, Selbstwirksamkeit und innere Balance in dein Leben zu bringen – für ein authentisches Sein im Einklang mit deinen Werten.
Vita
• 2024 – Masterabschluss in EmTrace an der Eilert Akademie, Berlin
• 2021 – Ausbildung in systemischer Beratung & Business Coaching bei Nexus, Heidelberg | Zertifizierung durch die European Coaching Association (ECA)
• Seit 2011 – Tätigkeit in einer Non-Profit-Organisation mit Schwerpunkt auf der Begleitung und Unterstützung von Menschen mit Assistenzbedarf
• 2011 – Abschluss der Ausbildung zur Erzieherin mit Schwerpunkt interkulturelle Erziehung am Institut für soziale Berufe, Ravensburg
Manchmal braucht es Mut, den ersten Schritt zu gehen
Lass uns in einem kostenfreien Erstkontakt gemeinsam schauen, wie du mehr Klarheit und innere Balance in deiner Herausforderung finden kannst.
Schreibe mir eine Email und auf Wunsch rufe ich dich zurück.
Kontakt
Teresa von Schroeder
Kronengasse 1
88662 Überlingen
* Online & Präsenz